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旅客提前報(bào)名，確定出發(fā)時(shí)間日起，

當(dāng)天乘坐飛機(jī)或火車抵達(dá)昆明，旅行社接站后簽訂旅游合同，之后自由活動。

8點(diǎn)左右酒店出發(fā)，乘BUS前往游覽距離昆明89公里的世界喀斯特地貌國家AAAAA級鳳景名勝區(qū)——【石林】，游覽阿詩瑪化身石.恩來湖.劍鋒池.望峰亭.刀山火海等景點(diǎn)組成的大.小石林。之后返回市區(qū)。

2、昆明乘坐動車直達(dá)麗江，晚入住麗江酒店。

     早餐后，乘車（車程20分鐘）前往【拉市海國家濕地】，去感受千年茶馬古道。拉市海水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽(yù)為生命的搖籃，是美國大自然保護(hù)協(xié)會基地。拉市海玩法：一是騎著馬行走在茶馬古道，領(lǐng)略山間的無限風(fēng)光；（溫馨提示：騎馬不含）。中餐享用特色餐【高原土雞火鍋】。午餐后乘車前往游覽“東方瑞士”著稱的國家5A景區(qū)【玉龍雪山】，乘坐云杉坪索道。之后返回甘海子、白水河，游“小九寨”-【藍(lán)月谷】（游覽約60分鐘，可選擇乘坐藍(lán)月谷電瓶車游覽，費(fèi)用60元/人敬請自理），藍(lán)月谷是條幽深的河谷，冰雪從峰巔融化流淌而下，一落千丈，遇陡崖成瀑，過淺灘成溪，穿林過巖，清清澈澈地歡跳在人們面前,之后去游覽中國魅力名鎮(zhèn)【束河古鎮(zhèn)】，束河納西語稱“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”；游覽有三圣宮之稱的【九鼎龍?zhí)丁?/span>，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型優(yōu)美的古建筑點(diǎn)綴其間。其流韻溢彩，常引人駐足留連。束河是世界文化遺產(chǎn)麗江古城的重要組成部分，于2005年入選CCTV“中國魅力名鎮(zhèn)”。之后免費(fèi)欣賞價(jià)值260的大型民族歌舞表演秀《麗水金沙》（下午19：00或20:30），自理晚餐后可自行前往游覽【麗江大研古城】，麗江古城為開放型古城，游客您自由發(fā)揮，感受獨(dú)特的古城夜景和酒吧文化

    早麗江酒店接人出發(fā)去神秘的香格里拉，乘車首先到達(dá)長江第一灣觀景臺，觀看【長江第一灣】。之后前往以險(xiǎn)、秀、奇、壯著稱的世界級峽谷及中國最美的十大峽谷之一【虎跳峽】，參觀游覽完后在虎跳峽鎮(zhèn)午餐，之后乘車前往中國大陸第一個(gè)國家森林公園，5A級旅游景區(qū)【普達(dá)措國家公園】（ 由牧場而得名的一個(gè)高原構(gòu)造湖，風(fēng)景秀麗。雪山、濕地、森林、湖泊構(gòu)成一幅天然的畫卷，成為央視外景最佳拍攝地——屬都湖；藏語稱為“尼仁塘”，由于外形像人類的眼睛，而被藏傳佛教高僧們稱為佛祖釋迦牟尼“世間眼”，也是攝影家的天堂——彌里塘亞高山牧場；素稱為高原明珠，普達(dá)措的漢譯，它是藏民族崇拜的“八瑞象”自然顯現(xiàn)地——碧塔海）。晚上贈送參加最好玩的【藏王土司宴】（包含門票、歌舞表演、牦牛火鍋、青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）結(jié)束后入住酒店休息。

溫馨提示：藏族是佛教圣地，到藏族家做客一定要尊重他們的信仰。

    早餐后前往參加世界上規(guī)模最大的立體壇城正式命名為【香巴拉時(shí)輪壇城】(比松贊林寺更壯觀，更有內(nèi)涵,更值得一看)，參觀世界上規(guī)模最大、工藝最精的立體壇城，參觀游覽世界上最高，全高有21米的時(shí)輪金剛佛像，參觀了解藏文化的博覽中心（它里面會有一些藏傳佛教用品的展示售賣，像天竺，蜜蠟等等），之后乘車前往香格里拉，到達(dá)有著1300多年悠久歷史的茶馬古道重鎮(zhèn)及世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒的【獨(dú)克宗古城】，并于藏醫(yī)學(xué)博物館了解神秘的藏醫(yī)學(xué)文化。之后享用中餐，乘車返回麗江，入住酒店休息

    早麗江接團(tuán)出發(fā)，乘車前往瀘沽湖---途中游覽千里走單騎拍攝現(xiàn)場--【山路十八灣】拍照15分鐘，沿途欣賞金沙江河谷奇、秀、險(xiǎn)風(fēng)光，樹底大橋，小涼山風(fēng)光。車輛在麗江到寧蒗途中需要在樹底金沙江邊停車加水10分鐘、沙林梁子停車加水10分鐘--- 12：00左右到寧蒗午餐（40分鐘）---觀景臺遠(yuǎn)眺【瀘沽湖】瀘沽湖全景（20分鐘），乘豬槽船游湖1小時(shí)左右無導(dǎo)游陪同，感悟“摩梭三絕”（湖上之舟、舟上之人、人之歌聲）。下午參加深度360°汽車環(huán)湖游：其中包含《小魚壩村、情人灘、鱷魚島觀景臺，里格半島觀景臺、尼賽海灣，后<走進(jìn)四川景區(qū)，乘車前往瀘源崖（即沽湖水源地）、走進(jìn)達(dá)組村落景區(qū)（遠(yuǎn)觀達(dá)組島），途徑蒗放村落，云南三家村。

晚餐摩梭村寨農(nóng)家品嘗燒雞、蘇里瑪酒、酥油茶，豐晚餐后與當(dāng)?shù)責(zé)崆楹每偷哪λ笮』?、美麗大方的摩梭姑娘共同參加篝火晚會?/span>21:00結(jié)束當(dāng)天行程返回瀘沽湖酒店入住。

      自行起床觀瀘沽湖日出，后參加摩挲家訪一個(gè)小時(shí)左右（摩梭家訪是瀘沽湖一個(gè)重要的體驗(yàn)?zāi)λ笪幕木包c(diǎn)，了解摩挲醫(yī)學(xué)文化，但是摩梭家訪里面的工作人員會向您推薦當(dāng)?shù)厝颂刂频你y飾品，請慎重購買。住在瀘沽湖畔的摩挲人至今還保留著母系社會的遺風(fēng)，男不娶，女不嫁，在家中以年長或能干的女性為主，只建立偶居關(guān)系），12點(diǎn)左右到達(dá)寧蒗縣城用中餐，后返回麗江（在返程的過程中，在一些加水站或上衛(wèi)生間的場所會有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范圍，特別要謹(jǐn)防旅游托，注意上當(dāng)受騙），入住酒店

     早餐后，沿著麗江到大理的高速公路前往享有風(fēng)花雪月之稱的大理，抵達(dá)后前往游覽大理最唯美的自然景觀-【蝴蝶泉公園】（每年蝴蝶會時(shí)，成千上萬的蝴蝶從四面八方飛來蝴蝶泉來約會），形成天下罕見的奇觀-蝴蝶會,它也是電影五朵金花的拍攝基地，同時(shí)它也是大理白族文化的代表，中餐享用大理特色的【土八碗】，午餐后前往游覽最高大上的【洱海大游船】，（費(fèi)用包含：洱海大型游船船票、洱海資源保護(hù)費(fèi)、白族三道茶歌舞表演、南詔風(fēng)情島門票），洱海一游是在大理所有景點(diǎn)最超值最美的景點(diǎn)，游船的項(xiàng)目很多。風(fēng)景很漂亮，一路很好玩。天空很美，一路的風(fēng)光真心不錯(cuò)的，登陸游覽【南詔風(fēng)情島】（洱海上面最美的島嶼），觀賞蒼洱大觀。

石   早餐后，參加【洱海騎行】，你自己在店里面找輛腳踏車，與您的家人或伴侶沿著酒店前的騎行道，慢慢的，慢慢的在海邊騎行，所感受的一定是：迎面而來的清新空氣與勤勞熱情的白族百姓忙碌于田間，還有三三兩兩的人們在洱海邊嘻笑拍照，好一副電影里的畫面。之后乘車前往大理古城，參觀國家首批歷史文化名城—【大理古城】（游覽時(shí)間約60分鐘，已含大理古維30元/人，客人可自費(fèi)乘坐大理古城電瓶車：35元/人）感受歷經(jīng)千百年戰(zhàn)亂卻繁華依然的西南邊陲市井文化，感受慢節(jié)奏下的大理時(shí)光，體驗(yàn)【洋人街】巴黎街頭與白族古巷中西文化的結(jié)合。享用【中餐】并參觀古典白族民居后前往游覽大理最牛逼的景點(diǎn)，也是大理唯一的AAAAA景區(qū)-【崇圣寺三塔】（電瓶車自理），崇圣寺三塔是南詔國和大理國時(shí)期建筑的皇家寺院，至今已有1000多年的歷史。這里東臨洱海，西靠蒼山應(yīng)樂峰，風(fēng)景十分優(yōu)美，這湖中的三塔倒影，是大理標(biāo)志的景點(diǎn)。

晚上18點(diǎn)乘坐動車大理返回昆明，結(jié)束愉快的滇西之旅。旅客可定當(dāng)天22點(diǎn)以后航班返回家